Nimm Dir eine Auszeit❣
Trage Dir doch in Deinem Kalender wieder mal eine ICH-Zeit ein und genieße ein Bad in der Natur.
Was riechst Du?
Was siehst Du?
Was hörst Du?
Was fühlst Du?
Was schmeckst Du?
Gönne Dir 1 x in der Woche eine Auszeit nur für Dich und erinnere Dich an Deine innere Schöpferkraft. Stelle Deine innere Balance wieder her und gehe achtsam mit Dir um.
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Nimmst Du Dir schon ganz bewusste Zeit für Dich?
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